EASY PLANT-BASED RECIPE

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제목

[한입까스] 한입까스 스낵랩

작성자 잇체인지(ip:)

작성일 2023-03-20

조회 329

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내용


한입까스 스낵랩


준비시간 15분

조리시간 10분

인분수 3인분


재료

잇체인지 한입까스 1팩, 또띠아 3장, 오이 1/3개, 방울토마토 3개, 로메인상추 2장, 양상추 1장, 양파 1/8개


소스

간장 1T, 식초 1T, 올리고당 2T, 레몬즙 2t, 청홍고추 약간



만들기



1. 

양파와 오이는 채썰고, 잎채소류는 큼지박하게 뜯고, 방울토마토는 적당한 두께로 편썰어서 준비한다.




2. 

한입까스는 180도 예열 후 냉동 상태의 한입까스를 넣고 4분 조리한 후 뒤집어서 3분 더 조리한다.


3. 

간장, 식초 올리고당, 청홍고추를 섞어서 소스를 만든다.


4. 

또띠아에 미리 손질해둔 재료를 올리고 한입까스를 1~2개 올려준다.


5. 

소스를 취향에 맞게 곁들인 후 또띠아를 감싸 스낵랩을 완성한다.


6. 

간단 한 끼 부터 도시락까지 다양하게 활용해보세요.






첨부파일 한입까스-스낵랩.png

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